Kurs mit 8 Terminen

Beginn: 28.04.25 um 19 Uhr

Ende: 24.06.25 (Mo, der 16.06. fällt aus)

Kursraum DGH

Nicht nur Drücken, Leiden, rollen …

… sondern hauptsächlich bewegen. Die Faszie ist eines unserer wichtigsten Organe im Körper, und nur durch gezielte Bewegungsabläufe erhalten wir sie gesund. Mit Hilfe der 7 FASZIO® Strategien, zu denen auch Kraft und Beweglichkeit gehören, wird viel mit dem eigenen Körper und Kleingeräten trainiert. Lediglich die „Rolle“ wird verbannt.

Anmeldung /Info
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